Handen zijn voor mij niet gewoon maar handen. Ze hebben een diepere betekenis voor mij. In handen zit vasthouden, loslaten, uitnodigen en loslaten.
Het vasthouden van handen is meer dan alleen maar fysiek contact. Het schept een gevoel van veiligheid en gedragenheid waar je je beschermd, gesteund en geliefd voelt.
Er zit ook een schoonheid in het loslaten van handen. Het geeft een gevoel van vertrouwen, en biedt een kans voor persoonlijke groei. Daar waar je loslaat, opent er een deur naar iets nieuws. Dit gaat vaak hand in hand (..) met een gevoel van onzekerheid, en een zekere angst voor het onbekende. Grijp je vast? Of mag je hierin ontspannen en deze beweging door je heen laten stromen?
In het uitsteken van mijn hand zoek ik verbinding. Ik laat mezelf zien en maak een gebaar naar wederzijdse openheid, ondersteuning en erkenning.
In de Ademsessies en Yogalessen die ik geef, reik ik je mijn hand. Ik nodig je uit. Ik nodig je uit om op reis te gaan naar jezelf. Daar waar je jezelf misschien bent verloren. Daar waar je misschien verwijderd bent geraakt van je hartslag en je adem.
Voel je de uitnodiging? Je bent welkom!